王忠作客《大医本草堂》谈—调肝养脾巧护心脉
来源:北京丰台国康中西医结合医院
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  山东卫视《大医本草堂》是以“健康生活,科学养生”为内容,以“科学、实用、和谐”为原则,倡导和传播一系列实用、易学的养生妙招,让观众找到保持健康的捷径,从而强壮身心,健康生活栏目。

  我院王忠主任医师(师承国医大师吕景山),作客山东卫视《大医本草堂》主讲:动脉斑块是可以逆转的,节目中王忠主任从中医的角度阐述了“护心养肝”的理论,以及中医养血通脉的方法,创立了独特的“调五脏,通血脉”的辩证思路和治疗方法对众多心血管疾病及风湿免疫病等疑难杂症颇有建树。

  中医如何实现斑块的逆转

  中医上讲斑块被称作血瘀,心脉瘀阻,闭塞不通,就造成了心肌梗塞(中医叫做胸痹)。在治疗上主要是以“益气养心、活血化瘀”,兼以养阳泄浊、化痰溶栓、消滞散寒的灵活变通原则,特选纯天然中草药,辨证求因,审因论治,做到心肝同调,心脾同调,才能够逆转动脉斑块。

  心血管疾病高发,王忠主任提醒早预防,早治疗:

  积极控制危险因素如:高血压、高血脂、高血糖、肥胖,多吃些,如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等保证优质蛋白质的摄入;

  调整自己的睡眠时间,遵循“日出而作,日落而息”的自然规律;

  注意加强锻炼,可以选择散步、慢跑、打太极拳、做中华通络操等运动,每天至少进行30分钟中等强度的运动。

  近年来心血管疾病的患者越来越多,而颈动脉斑块就像人体内的一颗“不定时炸弹”一样,时刻威胁着人们的健康。